到長灘島玩一定要去潛水的啦。JOE這次去長灘島，決定來一趟水肺潛水人生初體驗，把我的第一次獻給了長灘島。無論是網路上的文章，或是我們的華語導遊，都推薦我們這一家:馬力歐潛水中心(Mario Diving Center)。其實在海灘路上，就有好多潛水店家，有些是菲律賓本地人開的，有一些則是喜歡潛水的老外乾脆自己在長灘島開店，興趣和工作結合了。不過，馬力歐應該是島上唯一一家台灣教練開的潛水店，語言溝通完全沒障礙，當然對JOE這種初體驗者就安心不少。而且體驗潛水的全程，每兩位客人就配有一位隨身照顧的助理教練，這讓我真的安心不少。
馬力歐潛水中心位在Station 3 (看地圖)，必須轉進去巷子裡面才找得到。不過，不用太擔心，只要你參加的是旅行社的自由行行程，就可以請導遊幫你安排。放心，價格還是一樣，都是一個人3000 peso (或US$70)。導遊的佣金是從費用裡面退的，不是外加的。所以，如果導遊報價貴了，就要殺價。然後，導遊就會把你帶到店家，省得自己在海灘路上像個白癡找半天找不到路。
到了店家，首先就是先穿防寒衣。防寒衣第一次穿可能會很不容易，感覺怎麼挑一件特小號的怎麼都塞不進去。並不是這樣的好嗎??拿到防寒衣，首先，要搞清楚正反面，長長的拉鍊是在背後喔。然後，請找一張椅子坐下來(千萬別逞強，站著穿真的很難!!)，褲管要像穿絲襪一樣，先分別讓左右腳整個腳掌穿過褲管，然後再分別分次慢慢將褲管拉上小腿肚、大腿，最後把自己的屁股塞進去，整個下半身就算完成。
然後，手臂用一樣分段的方式穿著。千萬別硬拉硬扯，真的不可能就這樣骨溜就滑進去了啦!!只會搞得你滿頭大汗。
最後，才請同行的同伴把背後的拉鍊拉上。這時候，如果你是一個人來，當然就可以物色一個可口的帥哥美女幫你囉.....ㄎㄎㄎ。也許可以譜下一段浪漫的戀情咧.....(想太多~~)
接著，要填寫資料，包括姓名(記得用真實姓名，因為要印在潛水證書上)，免責同意書.....等等的資料。填寫妥當，就準備上課囉。
教練首先講解裝備，除了身上的防寒衣，還有潛水背心、蛙鏡、蛙鞋、呼吸管和氣瓶。教練說，一般人很直覺的會誤解，鋼瓶裡面裝的是氧氣。其實，要真的背氧氣瓶下去潛水，是會氧中毒的。我們體驗的一般OPEN WATER海域的潛水，深度只有大約10-12公尺，所以鋼瓶裡面裝的就是一般空氣。至於，更深的深海潛水，那就需要氮氣濃度較高的特殊氣瓶。
潛水背心也是一件很重要的裝備。背心有管線連接氣瓶，背心可以隨時充氣、洩氣。所以，背心除了可以背負固定氣瓶之外，還可以成為在水下控制浮力的重要裝備。當要下潛時，就把背心的空氣洩掉，利用身上的鉛塊重量，慢慢下潛。當抵達一定深度，就可以將背心適度充氣，浮力和鉛重相抵消，就可以呈現漂浮的無重力狀態。如果要上浮，就可以把背心充飽氣，人就可以慢慢浮上水面，而背心當然也有救生衣的功能囉。
接著，教練講解呼吸管、氣嘴如何操作使用，以及最重要的幾種手勢。因為，在水裡面無法講話溝通，只能利用手勢或水下手寫板來溝通。所以，幾個手勢非常重要。上浮、下潛、OK、不舒服...等等的手勢。教練說，在水下會幫大家拍照，很多人會豎起大拇指比讚。但是，這在潛水的手勢裡面，代表著要上浮，所以千萬不要比讚，不然助理教練會誤會你想要上浮，就把你帶上水面了。哈哈~~~
講解的過程相當仔細，大約花了近一個小時的時間，重點還是要自己認真聽呀。不然，老師說，你沒在聽，到時候潛水遇到狀況不知道如何求救，是粉危險的呀~~
講解完畢後，一人領一只潛水蛙鏡，
就準備出發囉。
再往前走一兩百公尺，裝備、船隻、助理教練都在這邊等我們了。助理教練幫大家扣上鉛塊腰帶(少了這個，要潛下去是有難度的喔~)，然後就準備淺水區的氣瓶練習囉。
在淺水區，助理教練就會先教大家如何套上背心，背好鋼瓶。然後，大家先完成全部著裝，戴上蛙鏡、咬好氣嘴。接著，就準備蹲到水面下，練習蛙鏡排水、吐出氣嘴閉氣、口腔排水....。當JOE咬著氣瓶呼吸，一呼一吸的聲音，就像星際大戰裡面的大反派黑武士一樣，超屌的。然後，就像教練事先說的，呼吸一點也不用力，就像正常呼吸一樣，超簡單。
所有項目都練習完成，大家就準備上船要到外海體驗OPEN WATER潛水囉......YA~~~
上了船，教練們協助大家把背心穿好，然後第一件事情是叫大家吐口水!!.....咦，沒聽錯吧，體驗潛水的第一件事情要吐口水??真的沒錯，教練要大家每人大大吐一口口水在自己的蛙鏡裡面，然後還要抹一抹(有夠胎哥的啦~~)。其實這樣是最簡單有效的鏡面防霧的方法。JOE一開始只斯文的吐一點點意思意思，結果蛙鏡戴上馬上起霧。教練就說，你看吧，不吐口水，蛙鏡起霧等一下下去是要看甚麼??(馬上變成大家的負面教材)然後，在大家眾目睽睽的目光注視之下，重新再吐一次口水。 ><"
好啦，其實口水吐到鏡面，抹一抹之後，其實教練有拿一大桶海水幫大家蛙鏡沖一沖啦，所以其實也沒有那麼胎哥。更何況是自己的口水呀，難不成要教練的口水吐在你的蛙鏡上嗎???
準備下水!! 和電影裡面一樣，仰躺式下水喔~~帥咧~~~(其實超ㄘㄨㄚˋ的啦....) 不過，就是往後一躺，下一秒自己已經在清涼的海水裡面了，真的很過癮!!!
助理教練確認人都安穩的浮在水面了，接著就準備下潛囉~~~ (BTW，從第一張照片到潛水全程照片，都是JOE自己帶去的 OLYMPUS TG-2拍的，超好用，比教練用單眼拍得還好看!!)
下潛的過程當中，助理教練就從後面"拎" 著我和DODO，不時調整背心充氣的程度，並且提醒我們，記得持續捏鼻吐氣，以保持耳腔的氣壓。
大約5分鐘的緩慢下潛，我們就被拎到第一個集合點囉~~
到了集合點，助理教練會讓我們採跪姿停留在水底。剛開始不大能適應這種近乎無重力的狀態，身體會不由自主的偏移，慢慢才會習慣平衡。
教練拿著相機替大家拍照囉。助理教練也開始發放餵魚用的"吐司球"(就是吐司捏成非常緊實的一團球，這樣在水底才不會一下子全散了)
準備要看超級多熱帶魚的潛水體驗照片囉~~~
魚超多，超嗨的。真是不知道魚比較嗨，還是JOE比較嗨。飄在水底，和一大群魚距離如此接近，那感覺真的很奇妙。OPEN WATER，開放水域，其實是一望無際的藍，深邃無盡，然後抬頭看到白亮的天空。這就是海底世界呀!!
哈哈，教練要幫我和DODO拍照，我也來幫教練拍一張吧!!
教練也讓我和DODO分別練習了取下氣嘴的動作。對於海洋不熟悉的我們，真的會很緊張咧。取下氣嘴的時候，嘴巴都用力閉緊緊的。就連含著氣嘴，明明教練說輕輕含著就好，可是我們還是會忍不住用力咬著，深怕氣嘴跑走咧!!(咬得我嘴巴粉酸~~)
接著，就準備移往下一個停留點囉。在移動的過程當中，其實我們全程是被助理教練"拎"著，完全不用費力氣，看到哪裡有魚，手指一指，助理教練還會貼心的帶著我們往那邊游去，呵呵~~(真的是死觀光客呀~~)
接著來到一大座珊瑚礁前面拍照留影。挖，真的好美的珊瑚礁，這完全是3D立體電影呀，超震撼的~~
在珊瑚礁這邊拍完照之後，就準備要去看小丑魚囉~~~(繼續被拎著前進~~)
小丑魚準備登場~~~
看完小丑魚，我們在海底也待了差不多一個小時了，就準備要上浮囉~~~
從海底看世界，真的很不一樣。陽光灑下，船底的剪影，真的超美~~
準備要跟這一片湛藍的大海說BYE~BYE~了.....
JOE真的愛上潛水，回台灣以後一定要去考一張OPEN WATER的執照!!
馬力歐的體驗潛水真的做得很周到。兩人一組就搭配有一位助理教練，其實自己只要做好觀光客的責任，就是放輕鬆玩和拼命拍照(當然還要記得用氣嘴呼吸)，其他的助理教練都會幫忙打理好。真的是一趟很棒的體驗。沒有試過潛水的朋友，絕對可以來這裡輕鬆體驗神奇美妙的海底世界!!
最後，來一張JOE和DODO來長灘島體驗潛水的閃光照吧~~哈哈~~~~
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